Πτώση Μεταταρσίων

Τί είναι η πτώση μεταταρσίων;

Η πτώση μεταταρσίων ή μεταταρσαλγία είναι μια συνηθισμένη πάθηση η οποία αναφέρεται στον πόνο και τη φλεγμονή στο μπροστινό μέρος του ποδιού κάτω από τα κεφάλια των μεταταρσίων οστών, δηλαδή στη μπάλα του ποδιού. Με άλλα λόγια, εστιάζεται κάτω από τα πέντε οστά στις βάσεις των ποδιών. Για την ακρίβεια, η πτώση μεταταρσίων αναφέρεται στην περίπτωση όπου το οστό ακουμπάει με μεγαλύτερη δύναμη στο έδαφος καθώς μετατοπίζεται, με αποτέλεσμα να δημιουργείται έντονος πόνος. Μπορεί να αναπτυχθεί σε περιπτώσεις που το άτομο συμμετέχει σε δραστηριότητες που σχετίζονται με το τρέξιμο ή τα άλματα. Υπάρχουν και άλλες αιτίες, όπως παραμορφώσεις στα πόδια και τα παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά ή πολύ χαλαρά. Το χαρακτηριστικό του είναι ότι συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά.

 

Ποια είναι τα αίτια εμφάνισης;

Εμπλέκονται διάφοροι παράγοντες  που οδηγούν στην πτώση μεταταρσίων. Ωστόσο κι ένας μόνο αρκεί προκειμένου να εμφανιστούν τα συμπτώματα.

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες για την πτώση μεταταρσίων είναι οι ακόλουθες:

• Έντονη προπόνηση ή δραστηριότητα: Οι δρομείς διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης μεταταρσαλγίας, κυρίως επειδή το μπροστινό μέρος του ποδιού απορροφά σημαντική δύναμη όταν ένα άτομο τρέχει. Αυτό επιδεινώνεται σε συνδυασμό με ένα κακό ποιοτικά παπούτσι.
• Σχήμα ποδιού: Ένα υψηλό τόξο μπορεί να ασκήσει επιπλέον πίεση στα μετατάρσια (ένα δεύτερο δάχτυλο που είναι μεγαλύτερο από το μεγάλο δάκτυλο, κάτι που προκαλεί περισσότερο βάρος από το κανονικό).
• Παραμόρφωση του ποδιού: Στην περίπτωση που φοράτε μικρά ή πολύ στενά παπούτσια ή αντίστοιχα οι γυναίκες που φοράνε πολύ συχνά τακούνια.
• Κάταγμα στο μετατάρσιο: Προκαλείται κυρίως από την ορθοστασία.
• Παχυσαρκία: Το μεγαλύτερο μέρος του σωματικού σας βάρους μεταφέρεται στο μπροστινό μέρος του ποδιού σας κατά τη βάδιση. Τα επιπλέον κιλά αυξάνουν κατά πολύ τις πιθανότητες πτώσης των μεταταρσίων. Στην περίπτωση αυτή, συνιστάται η απώλεια βάρους προκειμένου να μειωθούν ή ακόμα και να εξαλειφθούν τα συμπτώματα.
• Ηλικία: Όσο αυξάνεται η ηλικία, τόσο αυξάνεται και η πιθανότητα μεταταρσαλγίας. Αυτό συμβαίνει καθώς το υποδόριο λίπος ατροφεί και τα μετατάρσια είναι περισσότερο εκτεθειμένα στη βάδιση και κατά συνέπεια στους κραδασμούς.
• Το νεύρωμα του Μόρτον: Η πάθηση επιφέρει υπερτροφία του νεύρου που βρίσκεται ανάμεσα στα δύο δάκτυλα. Προκαλεί έντονο πόνο και μούδιασμα κάτι που είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για την πτώση του μεταταρσίου.

 

Ποια είναι τα συμπτώματα της πτώσης μεταταρσίων;

Τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την πτώση μεταταρσίων μπορεί να περιλαμβάνουν:

Οξύ πόνο στο πέλμα, κυρίως στην περιοχή πίσω από τα δάχτυλα. Ο πόνος επιδεινώνεται όταν στέκεστε, τρέχετε ή περπατάτε. Τα συμπτώματα αυτά επιδεινώνονται ειδικά όταν περπατάμε χωρίς παπούτσια πάνω σε σκληρή επιφάνεια. Επιπλέον, μπορεί να αισθάνεστε μούδιασμα ή  μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα των ποδιών. Τα συμπτώματα αυτά ελαττώνονται όταν το πόδι ξεκουράζεται. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν τέτοια συμπτώματα.

 

Πώς πραγματοποιείται η διάγνωση;

Η διάγνωση της πτώσης μεταταρσίων περιλαμβάνει τα εξής στάδια:

• Ο γιατρός εξετάζει το πλήρες ιστορικό υγείας και τον τρόπο ζωής σας δίνοντας κυρίως έμφαση στις αθλητικές δραστηριότητες.
• Ακτινολογικές εξετάσεις για την απεικόνιση των οστών.
• Μαγνητική τομογραφία για να εξετασθεί η περίπτωση που υπάρχει νεύρωμα Μόρτον. Αποκαλύπτει περισσότερες πληροφορίες για τις βλάβες της περιοχής.
• Σπινθηρογράφημα οστών μόνο στην περίπτωση όπου η ακτινογραφία δεν καλύψει τον γιατρό.
• Πελματογράφημα για την διάγνωση των πιέσεων που ασκούνται στα πόδια.

 

Ποια είναι η θεραπεία της πτώσης μεταταρσίων;

Παρόλο που η πτώση μεταταρσίων δεν θεωρείται σοβαρή ασθένεια, είναι όμως πολύ ικανή να επηρεάσει άμεσα την καθημερινότητα του παθόντος. Γι’ αυτό το λόγο απαιτείται θεραπεία. Η μεταταρσαλγία μπορεί να αντιμετωπισθεί συντηρητικά. Στην προκείμενη φάση προτείνεται ξεκούραση, πάγος και χρήση κατάλληλων υποδημάτων με πέλματα που απορροφούν τους κραδασμούς.  Επίσης, η λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει ώστε να ανακουφιστεί πιο άμεσα ο πόνος. Στην περίπτωση όμως, που τα συμπτώματα δεν υποχωρούν, προτείνεται η χειρουργική μέθοδος. Η χειρουργική αντιμετώπιση μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσω της διαδερμικής χειρουργικής των Κάτω Άκρων. Πρόκειται για μία ελάχιστα επεμβατική μέθοδο με εξαιρετικά μικρή τομή. Πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία. Είναι μία αρκετά φιλική επέμβαση για την αντιμετώπιση του προβλήματος αλλά και για τους γύρω ιστούς.

Μετεγχειρητικά, ο ασθενής είναι σε θέση να κινείται άμεσα και με ευκολία, με τη βοήθεια ενός ορθοπεδικού υποδήματος.

Ο Ορθοπεδικός Χειρουργός Λευτέρης  Ζαμπάκος είναι εξαιρετικά ειδικευμένος κι έμπειρος ώστε να αναλαμβάνει περιπτώσεις μεταταρσαλγίας. Εξειδικεύεται στην ελάχιστα επεμβατική χειρουργική και εστιάζει σε επεμβάσεις του άκρου ποδός. Για οποιαδήποτε απορία, επικοινωνήστε μαζί του και κλείστε το ραντεβού σας.